马悦凌养生网（马悦玲健康养生网）

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3、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

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1、不能，当归是活血的，吃了容易流产，千万别吃。

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3、孕妇是不能吃当归的。当归虽然有滋补作用，但它不适合孕妇食用。当归有补血、活血的功效，孕妇在吃了当归之后会刺激子宫收缩，从而引起阴道流血，严重时可导致流产。

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马悦凌，著有《不生病的智慧》《父母是孩子最好的医生》。她从事医务工作多年，广泛研究中外医药典籍和民间保健养生技法，总结出一套切实可用的强身健体去病的方法。

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3、龙岩梅花山温泉度假村梅花山位于龙岩市长汀县，是一个集自然风光和温泉养生于一体的度假胜地。梅花山温泉度假村提供了多种类型的住宿选择，从豪华别墅到经济型客房，满足不同游客的需求。