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长期服用维生素e有什么副作用

如果大家长期过量服用，可能会引起恶心，呕吐，眩晕，头疼，乏力，大量服用维生素e，还可能会发生生殖功能障碍，长期服用需要在医生的建议下来不用，不能自己盲目的服用，在服用这种保健品的时候，不能吃辛辣的食物。

因此，老年人长期服用维生素E不仅是不需要的，而且是不安全的，还能产生副作用。 【过量】 大剂量服用维生素E真的有益无害吗？美国医学专家罗伯特提出忠告：长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。

服用维生素e 引起坐骨神经痛也曾有报道。维生素e 对神经系统的副作用机理很复杂，有待进一步的探讨。

维生素e软胶囊副作用

维生素e是一种很好的氧化剂，它其实并没有很多的副作用，所以也是非常安全的，大家可以坚持服用。

维生素E软胶囊的副作用：食用过量的维生素E对身体的影响很大，可能会有致命的影响，因为维生素E中具有抗凝活性，长期大量摄入可增加血管的出血性，平时如果出现损伤，会出现大量出血的情况，导致严重缺血，引起死亡。

维生素E副作用1 脂溶性维生素 维生素e(vitamin e)是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素e活性明显降低。

服用800~3200mg/d者，偶尔会出现肌肉衰弱，疲劳，呕吐和腹泻.维生素E1000mg/d时的最明显的毒性作用是对维生素K作用的拮抗并增强了口服香豆素抗凝剂的作用，此可导致明显的出血。

维生素e毒副作用是：⒈维生素E具有抗凝活性，长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险。⒉摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用，而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性，此时维生素E反而成了促氧化剂。

维生素E副作用

长时间大量服用可导致视力模糊、乳腺肿大、腹泻、头晕等不良反应，人体脂肪组织可储存大量维生素E，据说最多可供身体4年消耗.所以维生素E只需少量补充，体内大量蓄积反而会有不良反应。

维生素e的副作用体现在哪里呢？第一，它本身就有着抗凝活性，如果你天天大量摄入的话，有可能会让人体血液凝固的过程没有办法完成，很有可能会出现出血性卒，这样的情况是比较常见的。

如果大家长期过量服用，可能会引起恶心，呕吐，眩晕，头疼，乏力，大量服用维生素e，还可能会发生生殖功能障碍，长期服用需要在医生的建议下来不用，不能自己盲目的服用，在服用这种保健品的时候，不能吃辛辣的食物。

维生素E为脂溶性维生素，广泛地存在于绿叶蔬菜和植物油中，如玉米油、大豆油、红花油等。正常人每天维生素E需要量为5～30毫克。尽管其毒性很低、副作用少，但把它当成营养药大量服用，仍会产生许多不良反应。

维生素e是一种很好的氧化剂，它其实并没有很多的副作用，所以也是非常安全的，大家可以坚持服用。

如果你正在服用其他药品或者患有某些疾病，使用雅嘉莱维生素E乳之前最好要咨询医生的意见。因为有些药物和某些疾病可能会影响身体对维生素E的吸收和代谢，从而引起不良反应。